夏季到了，無論是家里還是辦公樓空調(diào)一直處于開啟狀態(tài)，長期處于空調(diào)房間內(nèi)，就會引起咳嗽、頭痛、流涕等感冒癥狀。若空調(diào)房間溫度調(diào)得過低，時間一長，又遇衣著單薄，就會引起關(guān)節(jié)酸痛，加上空氣不流通，容易使人頭暈?zāi)垦?。這些癥狀就是空調(diào)綜合征，俗稱“空調(diào)病”。
那么空調(diào)病有哪些表現(xiàn)癥狀呢?
空調(diào)病主要表現(xiàn)為呼吸道、內(nèi)分泌及胃腸道三方面的癥狀，以呼吸道最為明顯，一旦出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀要及時治療。另外，現(xiàn)在得空調(diào)病的多是年輕人，尤其是在公司上班、經(jīng)常處于中央空調(diào)下的白領(lǐng)上班族們，因此這些人要特別注意。
很多人沒有意識到長期吹空調(diào)造成的危害，覺得也就是得個感冒、頭暈頭疼而已，尤其是年輕力壯的人更不在意。殊不知，冷空氣對關(guān)節(jié)的損害是很大的，如果不注意保暖，上了年紀(jì)很容易患上關(guān)節(jié)炎，再治就難了。
夏天室外空氣灼熱，人們普遍穿得少，但室內(nèi)的空調(diào)冷氣吹得厲害，衣服這么單薄，這樣的低溫環(huán)境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應(yīng)。
對于長期處于空調(diào)房內(nèi)的上班族，醫(yī)生建議應(yīng)備一身長衣長褲，尤其是年輕女性，膝部的關(guān)節(jié)最好用毛巾或厚點的衣服加以保護(hù)，同時隔一段時間就站起來活動活動，以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。家里空調(diào)盡量用自然風(fēng)制冷。
